Est ce que Purée de pomme de terre en flocons ça fait grossir ?

Je fais régime en mangant des purées de pomme de terre en flocons et des pattes avec saute tomate! Est ce ça fait grossir ? Qui peut me donner des conseils SVP

des purées de pomme de terre en flocons j’achete à carrefour ni lait, ni beurre, ni fromage

10 Answers

  • oui faut manger bcp salade et fruit et éviter autant que possible les pâtes et les sucreries

  • C’est du grand n’importe quoi ton « régime ». Fais-toi aider par un médecin, tu manges n’importe comment : c’est carencé, c’est déséquilibré, et en plus ça doit vraiment pas être bon au niveau du goût.

    Je sais qui peut te donner des conseils : un médecin nutritionniste. Tu peux lui faire confiance, il a des années d’études derrière lui. Sinon, tu peux aussi aller voir un diététicien, qui n’est pas médecin mais spécialiste de l’équilibre alimentaire.

    Ne confonds pas régime et diète.

  • On perd autant de temps à préparer sa purée en flocons que de mettre 3 patates à cuire dans l’eau ou à la vapeur et l’écraser tout bête même à la fourchette !!!! avec de la crème de soja sans cholestérol c’est un régal. Un flocons ? je ne suis pas sûre que ce soit très bon. Et je crois qu’il y a plus de sel.

  • Bizarre ton régime ! De la purée en flocons sans lait ni beurre, c’est le même goût que du carton trempé dans de l’eau, non ? Un bon régime doit être équilibré et comporter tous les aliments dont le corps a besoin. Là, tu es mal barré ! Il faut limiter les féculents ( donc la purée et les pâtes) sans les supprimer et manger des légumes verts et des crudités. Tu iras mieux !, Et tu vas être malade par manque de protéines : il faut absolument de la viande, ou du poisson ou des oeufs tous les jours.

  • la sauce tomate oui !

  • non ca fait pas grossir et c’est autant nutritionnel que des patates !! c’est les accompagnements qui font grossir ( beurre creme fraiche fromage ….) mais sache que quand tu vas stopper ton regime tu vas reprendre vite des que tu vas avaler un truc, car tu est en privation totale.mange mieux mais moins c’est tout , g perdu 48kilos je sais de quoi je parle.

  • Ta purée est faite avec la pomme de terre , lait , oeuf , fromage , … Tous dépend des quantité que tu mets !

  • Ca ne fait pas spécialement grossir mais ce n’est pas très sain. Imagine que la patate a été cuite une fois, puis séchée, « améliorée » avec des produits industriels, mise dans un sachet en alu, et acheminée en camion vers ton supermarché.

    Compare cette patate en flocons avec une patate nature. Qui c’est qui gagne ? La patate naturelle, à mon avis.

    Quant à ton régime, comme d’autres, je trouve ça bizarre et déséquilibré. Si tu manges seulement de la purée et des pâtes, cela veut dire que tu manges uniquement des féculents. Il va te manquer des légumes qui apportent des vitamines et des minéraux. Il te faudrait aussi des protéines. Sans ces éléments ton corps va se fatiguer, développer des carences.

    En plus en changeant beaucoup tes habitudes alimentaires tu te frustres. Quand tu auras l’impression d’avoir terminé ton régime tu te jetteras sur tout ce que tu t’interdis pour le moment et tu reprendras le poids perdu. C’est démontré, 90 % des gens fonctionnent comme ça.

    Il vaut mieux réduire un peu ses rations tout en continuant à manger équilibré plutôt que de se forcer à bouffer de la purée industrielle à tous les repas. Penses-y 😉

  • n’étant pas toubib je me garderai de porter un jugement ou de donner un avis précis ;mais se qu’il y a de sûr en mangeant un peu de chaque chose je ne pense pas que cela fasse grossir plus que du fromage ou des pâtisseries ;

  • Bonjour,

    Supprime la sauce tomate, et ce sera parfait 😉 !

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