Combien dure un rêve au maximum ?

Ne me dite sur-tous pas 3 seconde ? des fois je rêve plus d’une demi-heure !!

7 Answers

  • Théoriquement, un rêve pourrait durer autant qu’une phase de sommeil paradoxal (le sommeil propice aux rêves), soit 25% de ton temps de sommeil : au total 1h30 par nuit.

    Dans la pratique les chercheurs identifient des périodes de SP, donc de rêve, qui durent quelques minutes, jusqu’à 25-30. Mais ce n’est pas une règle absolue : nous ne dormons pas tous pareil, donc nous ne rêvons pas tous pareil non plus.

    Par contre pour le dormeur le temps de rêve est subjectif. Quand on ne rêve pas le cerveau est déconnecté ; quand on rêve le sens du temps n’est pas fiable. C’est au réveil, en se rappelant le rêve, qu’on recolle tout et qu’on se dit « au total ça doit faire 10 minutes ». Mais pour le cerveau, tout a pu se produire en moins de 1 minute !

    @LiliBlue : c’est subjectif et, bien sûr, on peut rêver plusieurs fois par nuit.

  • Le temps d’un rêve ne correspond pas à la réalité. Lorsqu’on rêve une 1/2 heure le cerveau fonctionne pendant 5 minutes car après il se déconnecte et seulement au réveil le rêve est reconstitué et il faut y penser immédiatement car sinon on oublie ce rêve ou cauchemar…

  • y a des rêves de 70 ans..

  • c’est l’impression qu’on a on 3 sortes de sommeil le sommeil profond 20 minutes le semis sommeil 2O minutes et le rêve 2O minutes, tu peux demander à ton médecin il te dira la même chose, mais on a tous l’impression de rêver des fois toutes une nuit

  • Une nuit de sommeil se divise en phases d’environ 90 minutes (variable selon l’individu).

    Si chacune de ses phases comporte un temps de sommeil paradoxal propice au rêve d’au plus 25 % du temps, la durée maximum possible d’un rêve serait de 22 minutes 30.

  • Salut. La durée d’un rêve est normalement de 100 minutes par nuit. Parfois, un individu peut faire trois rêves durant une même nuit. Un premier peut durer 10 minutes, le second 20 et le troisième 30. Néanmoins, cela ne s’applique pas à tout le monde. Chacun de nous est différent avec des durées de rêves variées.

    Comme tu sembles être passionné par ce sujet, je te suggère de lire cette rubrique intitulée « Tout savoir sur les rêves » sur www.psychologie.org.

  • Une demie-heure ! Moi j’ai sûrement passer plusieurs heures à rêver certaines nuits…

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